Connect with us

OSTALO

Psihijatar otkrio sjajan trik – Ovako ćete izbaciti lošu naviku iz života!

Objavljeno

 


Psihijatar Judson Brewer vjeruje da ima lijek za sve one koji se nikako ne mogu riješiti loših navika.

On smatra da rješenje leži u tome da postanete radoznali i saznate sve što možete o toj vašoj lošoj navici!

“Uzmimo za primjer pušenje. Svi znaju koliko je to loše, ali ta informacija nije dovoljno moćna da uzrokuje radikalne odluke. Ali, kada biste se bolje raspitali što sve ima u jednoj cigareti, koliko otrova, pogledali fotografije unutarnjih organa pušača i sagledali objektivno sve posljedice, pri sljedećem paljenju cigarete ne bi vam bilo svejedno”, objašnjava psihijatar.

Ukoliko baš ovu naviku ne možete promijeniti, evo nekoliko činjenica koje će vam, prema dr Breweru, pomoći da jednom zauvijek prestanete:

Zbog pušenja godišnje umre oko 16.000 osoba! Trudnice izložene duhanskom dimu riskiraju prijevremeni porođaj i ugrožavaju zdravlje svoje bebe.

Djeca izložena duhanskom dimu češće dobivaju upale dišnih puteva, srednjeg uha i astmu.

Reklama

Duhanski dim izaziva rak pluća, rak usne šupljine i grla, rak mokraćnog mjehura, želuca i grlića maternice; infarkt, koronarnu bolest, moždani udar, astmu, impotenciju, aneurizmuaorte, upalu ždrijela i glasnica, oštećenje čula mirisa i “pušačku nogu” (opasnu bolest koja počinje zadebljavanjem stijenki krvnih žila, da bi se na kraju završilo amputacijom stopala i noge).

Pušenje može izazvati zgrušavanje krvi, izazvati grčeve u mišićima, poremećaj svih organa za probavu, bolove u zglobovima, povišen krvni tlak, grčenje krvnih žila.

Također, utječe i na centralni živčani sustav, a javlja se nepromišljenost, razdražljivost, poremećaj sna, glavobolja, vrtoglavica i noćne more.

Ono što možda također niste znali je i da jedna cigareta sadrži preko 4.000 otrova, a osim toga, duhanska industrija u preradi koristi i jako opasne kemikalije:

Sumpor – radi dobivanja intenzivne žute boje duhana
Preparate na bazi olova – za korekciju okusa cigarete
Antifriz – radi postizanja ravnoteže vlage u cigaretama
Titan dioksid – da bi pepeo bio što bjelji
Azbestna vlakna – da se pepeo ne bi krunio
Radioaktivni polonij 210 – u postupku uzgajanja duhana, priopćio je Institut Batut još 2009. godine.

stil.kurir.rs

Reklama
Nastavite čitati

OSTALO

Jednostavni savjeti kako uštedjeti gorivo u vožnji

Objavljeno

 

Autoput

Njemačka organizacija Tüv Süd, koja se bavi certificiranjem i inspekcijama, dala je nekoliko zanimljivih savjeta o štedljivoj vožnji. Neke znate, a neke možda i ne.  Kako biste uštedjeli gorivo prebacite u višu brzinu pri 2000 o/min. Također, mnogi vozači imaju potrebu ostati u nižoj brzini, ali već pri 50 km/h možete biti u četvrtoj brzini, a ovisno prijenosnim omjerima u mjenjaču te vrsti motora (turbodizelski, turbobenzinski…) možda čak i u petoj. Potrošnja goriva pada za čak pedeset posto ako ste u četvrtoj brzini, a ne u drugoj pri navedenoj brzini. Novi automatski mjenjači optimiziraju stupanj prijenosa, ali s ručnim mjenjačima vi ćete morati izabrati, piše Revijahak.hr. (više…)

Nastavite čitati

OSTALO

KKI Vrbas i MH “Elektroprivreda Republike Srpske” potpisali ugovor o saradnji

Objavljeno

 

Povodom 20 godina postojanja Košarkaškog kluba invalida „Vrbas predsjednik KKI „Vrbas“ Marinko Umičević i generalni direktor MH “Elektroprivreda Republike Srpske” Luka Petrović potpisali su ugovor o saradnji i tom prilikom je Elektroprivreda Republike Srpske donirala klubu iznos od 5 hiljada KM, kao znak podrške za uspješan rad. (više…)

Nastavite čitati

OSTALO

Željka Cvijanović otvorila izložbu posvećena KKI Vrbas

Objavljeno

 

Željka Cvijanović, predsjednica Republike Srpske otvorila je izložbu „preko trnja do zvijezda“ u Muzeju sporta koji se nalazi u sklopu dvorane Borik koja je posvećena Košarkaškom klubu invalida Vrbas koji ove godine obilježava dvije decenije postojanja. (više…)

Nastavite čitati

U trendu