Za neke ljude jednostavno možete da kažete da su borci, da su pobjednici. U poređenju sa vama, vi ih vidite kao Spartance, ali taj vid snage koji je toliko impresivan, nije nužno urođen, on može i da se razvije. Ta sposobnost da se vrijedno radi i bude istrajan u ostvarivanju ciljeva, da se hrabro nosi sa neuspjehom i nesrećom, potencijalno postoji u svakom od vas.

Evo nekoliko savjeta preduzetnika, pisca i savetnika Jeff Hadena, kako da razvijete mentalnu snagu koja će vam pomoći da budete uspješniji:

1. Ponašajte se uvjek kao da imate potpunu kontrolu nad situacijom.

Mnogi ljudi misle da sreća ima velikog udjela u uspjehu. Tako razmišljaju i oni najuspješniji. Ali oni ne čekaju svoju sreću, već grabe za njom. Oni se ponašaju kao da uspjeh, odnosno neuspjeh, u potpunosti zavisi od njih.

Mentalna snaga je poput telesne snage – potrošna. Zašto biste onda trošili energiju na stvari koje ne možete da promijenite?

Ne trošite svoju energiju na brigu da li će se nešto uspjeti, već sve svoje napore usmjerite u pravcu da se to desi. Zapamtite da sreću ne možete kontrolisati, ali da nad sobom imate potpunu kontrolu.

Reklama

2. Neka vam prošlost bude samo lekcija koju ste naučili i ništa više od toga.

Učite iz svojih, i iz grešaka onih oko vas, a onda zaboravite na njih.

Kada vam se dogodi nešto loše, posmatrajte to kao priliku da iz toga naučite nešto što do tad niste znali. Kada neko u vašem okruženju napravi grešku, iskoristite to, ne samo da iz toga nešto naučite, već i da budete brižni, puni razumijevanja i samilosti.

Prošlost vas ne definiše. Razmišljajte o stvarima koje su pošle po zlu, ali samo da biste naučili kako sljedeći put da izbjegnete isti scenario.

3. Radujte se tuđem uspjehu.

Ljudi ponekad kao da misle da postoji određena količina uspjeha i da se, kada neko drugi uspije, njima smanjuju šanse za uspjeh.

Reklama

Ozlojeđenost oduzima veliku količinu energije koju inače možete utrošiti na bolji način.

Kada neko blizak napravi veliki uspjeh, to ne isključuje mogućnost da ćete i vi doživeti slično. Već nasuprot, uspjeh privlači uspjeh, stoga se držite takvih ljudi.

4. Ne kukajte. Ne žalite se. Ne kritikujte.

Kukanje o problemima uvjek će učiniti da se osjećate još gore. Nemojte se žaliti kada neko napravi grešku, već uložite svoju energiju kako biste poboljšali situaciju.

Zašto gubiti vrijeme? Ne pričajte samo o stvarima koje su loše, već pričajte šta treba uraditi kako bi se stvari popravile. Isto učinite i za svoje prijatelje i kolege. Nemojte samo biti rame za plakanje, prijatelji prijateljima ne dozvoljavaju da se samosažaljuju, prijatelji prijateljima pomažu da poboljšaju svoje živote.

5. Jedina osoba koju treba da impresionirate ste vi.

Reklama

Iskreni odnosi će vas učiniti srećnijim, a jedini način da izgradite iskrene odnose je da prestanete da pokušavate da impresionirate ljude oko sebe i da budete ono što jeste.

Na one koji vas vole zbog vaše odeće, vašeg novca, vaše funkcije i vaših dostignuća ne trošite energiju.

6. Budite zahvalni

Kada legnete u krevet nemojte da brinete o stvarima koje nemate, a koje možda drugi imaju, već razmišljajte o onome šta imate i na čemu ste zahvalni. Na ovaj način ćete se osjećati bolje, a od tog osjećanja nema boljeg načina da povratite svoju mentalnu snagu.

Reklama