Stres i anksioznost sastavni su dio života svakog preduzetnika. Zaposleni, kupci i dobavljači svi se oslanjaju na vaš uspjeh i rast vašeg poslovanja. Naime, onaj mali glasić u vašoj glavi uvijek će vas na to podsjećati. Ako se budete borili s utišavanjem tog glasa i dovršavanjem posla, trebate vježbati ove tri mantre.

Ne upravljam vremenom

Vremenom ne možete upravljati kao ni uticati i kontrolisati neke stvari. Kada dođete do takve spoznaje vrlo jednostavno se može prekinuti i vaš osjećaj anksioznosti. Budite opušteni i radite ono što možete, a pri tom se ne zamarajte stvarima na koje vi nemate uticaj.

Ja napredujem

Stalnim podsjećanjem da ostvarujete kakav takav napredak, utihnut će onaj dosadni glasić u vašoj glavi. Vrlo je jednostavno fokusirati se na ono što morate da učinite. Bilježenjem vlastitih napredaka kroz ciljeve, blagoslove i one čarobne trenutke za pamćenje pomaže vam podsjetiti se da morate uživati u svakom procesu koji proživljavate.

Promijeniću svoju perspektivu

Reklama

Ova posljednja mantra pojavljuje se u obliku tri snažna pitanja pomoću kojih ćete se lakše fokusirati na one uistinu važne dijelove koji mogu umiriti vaš anksiozni um.

Šta je najvažnije?

Zbog čega?

Koliko je dovoljno?

Anksioznost je stil života svakog preduzetnika, ali postoje konkretne stvari koje možete učiniti kako biste umanjili uticaj koji posao kojim se bavite ostavlja na vaš privatni život.

Ponavljajte iznova i iznova: Ne kontrolišem vrijeme, ja napredujem i promijenit ću svoju perspektivu.

Reklama

Poslovni plus