Emocionalna inteligencija znači biti svestan svojih emocija i načina na koje one utiču na naše ponašanje, naročito u interakciji s drugim ljudima. Ljudima sa ovim karakteristikama je ljepše u životu

Najkraće rečeno, ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom lakše se snalaze u životu, prenosi Stil.

A kako znati da li je vaš koeficijent emocionalne inteligencije viši nego kod većine ljudi? To otkriva sledećih 7 znakova:

1. Zahvalni ste na onome što već imate

Kada ste više fokusirani na ono što već imate i zahvalni ste na tome, a ne na ono što nemate, a hteli biste da imate, sposobniji ste da postavite nove ciljeve u životu i ostvarite ih. Dakle, ako želite nešto što nemate, budite zahvalni na onome što već imate. Osim toga, ovakvo razmišljanje omogućava vam da budete djelotvorniji u sopstvenoj okolini.

2. Shvatate da niko nije savršen

Osobe s visokim koeficijentom emocionalne inteligencije znaju da ni oni, niti bilo koji drugi čovjek na svijetu nije savršen. Svi smo mi ljudi s manama i svako može da radi na sebi i postane bolja osoba. Kad to znate i iskreni ste u vezi toga, lakše ćete popraviti sopstvene mane i biti bolji čovek, a da pritom nemate nerealna očekivanja.

3. Jako ste znatiželjni

Uvijek ste u potrazi za odgovorima i novim znanjima. Vaša nezasita znatiželja omogućava vam da postignete poboljšanja u samom sebi i u svemu što vas okružuje. Vaša pozitivna energija i strast za životom privlači ljude oko vas kojima pomažete da i sami u životu vide više mogućnosti nego nemogućnosti.

Reklama

4. Imate razvijenu samosvijest

Svjesni ste svoje snage, kao i svojih slabosti. To znanje pruža vam mogućnost da u potpunosti iskoristite sve što može da vam pomogne da postižete životne uspjehe.

5. Jako ste empatični

Osobe s visokom emocionalnom inteligencijom takođe su vrlo empatične, odnosno sposobne su da saosećaju sa drugima, što vam pomaže da u svakoj negativnoj situaciji pronađete nešto pozitivno i da pronađete rješenje za konflikte.

6. Dobro se prilagođavate promjenama

Ne doživljavate sebe kao „žrtvu“ promjena, već prihvatate promjene i znate kako da im se prilagodite. Razumijete da su u životu promjene neizbježne i dočekujete ih se dobrodošlicom jer ih doživljavate kao priliku za nove mogućnosti.

7. Brinete o svom fizičkom i mentalnom zdravlju

Svjesnost važnosti dobrog zdravlja, i mentalnog i fizičkog, takođe je odlika ljudi s visokim koeficijentom emocionalne inteligencije. Znate da vam dobro zdravlje omogućava da postignete sve što želite u životu i zato se brinete o svom umu i tijelu jedući zdravo, vježbajući, dovoljno se odmarajući i održavajući zdrave odnose s drugim ljudima.

Izvor: Glossy

Reklama